50. Silvesterlauf auf Zollverein
Ein goldenes Jubiläum feierte der Silvesterlauf auf Zollverein. Schon 50 Mal wurde der Lauf auf dem sehenswerten Gelände des Welterbes
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Kalorien verbrennen im Gleispark Frintrop
Nach den Weihnachtstagen kämpfen traditionell viele Menschen mit den Kilos. Bewegung ist angesagt. Hier hatte Lauftrainerin Sandra Schön eine hervorragende
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Barbara Sult ist Alltagsheldin
Ehrenamt ist wichtig! Ohne diese Menschen, die ihre Freizeit für andere einsetzen, ginge in unserer Gesellschaft nicht viel. Für diese
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23. Rhein-Herne Kanal Marathon
Weihnachtliche Stimmung am Rhein-Herne Kanal. Am 4. Advent gab es nochmal einen RHK Marathon. Drei Tage vor Heiligabend schickte Michael
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Zeitreisen für Anfänger
Zeitreisen für Anfänger – mein erster „Zeitsprungmarathon“ in Bremen. Ein Laufbericht von Wibke Harnischmacher aus dem Laufteam. Zwei Wochen zuvor
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Stürmischer Rhein City Run Halbmarathon
Am Sonntag ging wieder eine große Laufveranstaltung in Nordrhein-Westfalen an den Start. Der Rhein-City-Run lockte auch in diesem Jahr fast
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Schon die 3. Seerunde für Franz Görmann
Heute war es mal wieder so weit. Die Teilnahme an der Westenergie Seerunde stand auf dem Plan.Der Start für die
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21. Walking Day „Rund um den Baldeneysee 2025“
Vor dem Marathon kommt der Walking Day. Dieser Tradition folgt der Tusem Essen schon viele Jahre. Das war auch 2025
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Fantastischer Köhlbrandbrückenlauf
Birgit Jahn und Ralf Schuster aus dem Laufteam nutzten das lange Wochenende am Tag der Deutschen Einheit zu einem Kurztrip
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